En una classificació del 2003 que podeu veure a aquest enllaç http://teampoal.forumotion.com/general-f1/pioner-del-team-poal-t23.htm#28
hi trobareu un paio que ja participava en un equip anomenat Poal Team
.
dijous, 31 de gener del 2008
Aixó sí que es un trevall d'equip!!
El Jordi, la Sara i el Josep reparánt una punxada...i el David i el Joan supervisant amb la mirada
diumenge, 27 de gener del 2008
COM QUE NO HO CREC NECESSARI NO OS RECORDO QUE.....
A l'enllaç següent: http://teampoal.forumotion.com/que-fem-f3/ Os podeu apuntar a les sortides, tampoc fa falta recordar que t'estalvies una trucada, que per comunicar-te a diferencia del mòbil, no necessites a ningú a l'altre costat i un llarg sense fi de avantatges que ara no voldria llistar.Jejejej.... ah!!!!!!!!!! i rejuveneix i si no mireu al Joan com ha quedat 
27-01-2008 LA CAMPANA
Si si!!!!!!!!! Els dos d'aquí baix han fet campana, però a l'esmorçar no hi han faltat.
Mes fotos, la majoria fetes per el Josep, a:
Sense ells però hem fet 40 km,sortint del Poal cap a Rajadell,passant per Joncadella,Disneylandia, sender sota el Collbaix i parem a menjar, i fer la foto als desertors,amb el budell ple pugem i baixem i tornem a puuuujjjjjjarrrrr varies trialeres fins a cal Maçana, d'aqui baixem per una pista fins la Casanova, esquivant cowboys amb armilles refractants, travessem l'eix i tirem per el camí de Rajadell ca a Sant Joan, deixem el Carles i l'Oriol i continuem cap al Poal.
Tot això ho hem fet l'Oriol,Carles,Josep,Jordi i Joan, amb 02:44:30 de pedalar i una ascensió acumulada de 961 m. Ah!! ens han acompanyat a l'esmorçar el Jony i l'Scarlet.
Destacar l'elegancia,rapidesa i seguretat amb que baixa aquest xicotet de la foto.
Mes fotos, la majoria fetes per el Josep, a:
Mapa amb recorregut
Perfil de la sortida.Fixeu-vos en la planificació, al km 20 hem esmorçat,la pujada forta per fer la digestió, ho diuen tots els manuals.
dimecres, 23 de gener del 2008
dimarts, 22 de gener del 2008
JA OS PODEU APUNTAR A LES SORTIDES
A l'enllaç següent podeu escollir el dia que vulgueu sortir:
Ja sabeu que els nostres circuits estan plens de sorpreses i si no demaneu-li al l'Scarlet que estava ben distret mentre uns provaven trialeres ell la feia petar
diumenge, 20 de gener del 2008
20-01-2008 SI NO HI HA CAMÍ... S'OBRE
Si no hi ha camí... s'obre! (pesoJ olugnA savi Poal·lès)
Avui erem set ciclistes el David,Carles,Oriol,Josep,Jordi,Ramon i Joan i hem anat cap a Rocafort passant per l'Agulla, el Grau, riera de Sant Esteve, la baga de les Cucoles i ens hem parat a fer un moç a Rocafort, amb la panxa plena hem baixat cap a la riera passant per la Masia de Sant Esteve de Vila-rasa, hem pujat i baixat creuant el Llobregat ens hem enfilat cap a les Brucardes, Sant Fruitós, Sant Iscle i el Poal.
Ens ha sortit un recorregut de 39 quilometres, amb una ascensió acumulada de 906 metres i pedalat 2:39:18
Mirant si el de la moto es fotia el pinyu
mes fotos a :
http://teampoal.forumotion.com/fotos-f4/sortida-diumenge-20-01-08-t17.htm#18
Mapa del recorregut
Perfil del recorregut
Avui erem set ciclistes el David,Carles,Oriol,Josep,Jordi,Ramon i Joan i hem anat cap a Rocafort passant per l'Agulla, el Grau, riera de Sant Esteve, la baga de les Cucoles i ens hem parat a fer un moç a Rocafort, amb la panxa plena hem baixat cap a la riera passant per la Masia de Sant Esteve de Vila-rasa, hem pujat i baixat creuant el Llobregat ens hem enfilat cap a les Brucardes, Sant Fruitós, Sant Iscle i el Poal.
Ens ha sortit un recorregut de 39 quilometres, amb una ascensió acumulada de 906 metres i pedalat 2:39:18
Mirant si el de la moto es fotia el pinyu
mes fotos a :
http://teampoal.forumotion.com/fotos-f4/sortida-diumenge-20-01-08-t17.htm#18
Mapa del recorregut
Perfil del recorregut
dissabte, 19 de gener del 2008
19 - 01 - 2008 LA SANCHE'S PUNX FESTIVAL
Avui hem sortit de cal Ferrer,set ciclistes,el Jony,els germans Fran i David famosos per les seves punxades,el Josep Jandula,el Victor "McGuiver", el Jacinto Olivera i el Joan, quan arribàvem al Poblat Ibèric del Cogullo ens hem trobat al Jordi Lopez,el Serafí Merenguer,el Miquel Cruz i el Oscar Alvarez, que quan han vist que no venia el Josep “robocop” han continuat amb nosaltres.
Recorregut: El Poal-Els Casals-Santpedor-trialeres de l’hivernal des de les piscines fins la Sequia-Sallent-Paradai buti-el Cogulló-Plans de Ridor-Santpedor-el Poal
Distància: 38km
Ascensió Acumulada: 646 m
Trobada Casual
Mes fotos a:
http://teampoal.forumotion.com/fotos-f4/18-12-2008-t13.htm#14
Mapa del recorregut
Perfil del Recorregut
Recorregut: El Poal-Els Casals-Santpedor-trialeres de l’hivernal des de les piscines fins la Sequia-Sallent-Paradai buti-el Cogulló-Plans de Ridor-Santpedor-el Poal
Distància: 38km
Ascensió Acumulada: 646 m
Trobada Casual
Mes fotos a:
http://teampoal.forumotion.com/fotos-f4/18-12-2008-t13.htm#14
Mapa del recorregut
Perfil del Recorregut
divendres, 18 de gener del 2008
dijous, 17 de gener del 2008
¡¡Quina sorpresa!!
....No en savíe pas res de que tingués tans germans...besóns!!!
Aprofito per dir-vos a tot-hom qui vulgui venir, que dissabte dia 19, a les 8:30, (a casa meva o a la del Jordi) sortim en bici. (Joan, ¡¡tu també!!)
Aprofito per dir-vos a tot-hom qui vulgui venir, que dissabte dia 19, a les 8:30, (a casa meva o a la del Jordi) sortim en bici. (Joan, ¡¡tu també!!)
dimarts, 15 de gener del 2008
T'imagines un mon ple de Carrasquets
Hola bondia!!!!!!!!!!
Son els Carrasquets i hem sortit a fer un tomb.
dilluns, 14 de gener del 2008
sortida 12 de gener
vem sortir del Poal, direcció rajadell, vem esmorzar i tot seguit ens vem enfilar dins al "Xamal". Vem baixar per trialeres fins al molí de boixeda, seguint per les Canet de Fals i desembocant a pocs quilòmetres de St. Joan, passant per la carretera de fonollosa.
El dia va ser esplèndid i vem fer forces fotos i videos, que quan pugui ja penjaré.
Començo la convocatòria de cara a dissabte vinent:pitja l'enllaç i apunta't
http://teampoal.forumotion.com/que-fem-f3/dissabte-19-de-gener-t12.htm
El David ja tindrà l'Scale i el Jordi torna de París. Això s'ha de celebrar. Jans direm coses.
Salut.
Per cert, m'ha trucat aquella noia tant eixerida i diu que s'hi pot, tornarà a venir. Es veu que li va agradar això de suar tant.
El dia va ser esplèndid i vem fer forces fotos i videos, que quan pugui ja penjaré.
Començo la convocatòria de cara a dissabte vinent:pitja l'enllaç i apunta't
http://teampoal.forumotion.com/que-fem-f3/dissabte-19-de-gener-t12.htm
El David ja tindrà l'Scale i el Jordi torna de París. Això s'ha de celebrar. Jans direm coses.
Salut.
Per cert, m'ha trucat aquella noia tant eixerida i diu que s'hi pot, tornarà a venir. Es veu que li va agradar això de suar tant.
dissabte, 12 de gener del 2008
dijous, 10 de gener del 2008
(1)Joan-mo.gif)
dimecres, 9 de gener del 2008
Molt innocents, no!!! o... si?
Si amplies la foto es veu el reflexa del flautista en el vidre de les olleres,
muraleja:si tires la pedra i amagues la ma, treu-te les olleres de sol, mussol!!!!!!
dilluns, 7 de gener del 2008
05 - 01 - 2008 CRONICA DE LA SORTIDA DE REIS
Verano Asul... Taran tatan tararatarann tan tan.......
Varem sortir 11 ciclistes, Jordi, Josep , David, Jordi serrallería, Oscar, un altre Jordi, Alberto, Ramón de Sallent, Françesc de Castellar , Ernesto i Jony.
Varem sortir del Poal, mas d'en Pla, Sant Joan, Collbaix, Fals, Rajadell (botifarra, cansalada, mongetes, coca-colas, cafès copa i puros,(-es broma-). trialeres de anar a peu, no només jo, no, TOTS!!!, jordi va trencar cadena, Fonollosa, Fals, Moli de Boixeda, Sant Joan i Cal Frare, total 40,5 kmts..
...............................Jony.....El Poal......Team Poal
Varem sortir 11 ciclistes, Jordi, Josep , David, Jordi serrallería, Oscar, un altre Jordi, Alberto, Ramón de Sallent, Françesc de Castellar , Ernesto i Jony.
Varem sortir del Poal, mas d'en Pla, Sant Joan, Collbaix, Fals, Rajadell (botifarra, cansalada, mongetes, coca-colas, cafès copa i puros,(-es broma-). trialeres de anar a peu, no només jo, no, TOTS!!!, jordi va trencar cadena, Fonollosa, Fals, Moli de Boixeda, Sant Joan i Cal Frare, total 40,5 kmts..
...............................Jony.....El Poal......Team Poal
dijous, 3 de gener del 2008
EL JOAN SORTINT DEL MICROONES
Aquesta foto m'he l'ha fet i enviat un "amic"( be suposo que algun en deu tenir) 
jordi frare 2007 Copyon
peró si continua així l'hi costara fer-ne de nous
De fet jo crec que hauria de fer un curs de fotografia i canviar-se la càmera, perquè en realitat jo soc així
Subscriure's a:
Missatges (Atom)